Гора і падтрымка

2 артыкулы

Калі пасля смерці блізкага Вы адчуваеце слёзы, гнеў, здранцвенне або віну — гэта нармальныя праявы гора, і «правільнага» спосабу перажываць страту не існуе. Вы не абавязаны праходзіць праз гэта ў адзіноце: у Беларусі кругласутачна працуе бясплатная псіхалагічная дапамога па нумары 133. Тут мы разбіраем: стадыі жалобы і клопат пра сябе · як падтрымаць таго, хто страціў роднага · якія словы спачування падабраць пры страце бацькі, мужа ці жонкі, дзіцяці · як перажыць страту, калі Вы далёка і не змаглі прыехаць на пахаванне. Ваш боль рэальны, і прасіць пра дапамогу — не слабасць.